matnytt
Shakshuka – kryddig äggrätt från Nordafrika

Shakshuka – kryddig äggrätt från Nordafrika

Shakshuka är en populär äggrätt med ursprung från Nordafrika där äggen pocheras i en kryddig tomatsås. Det är en populär frukost- och brunchrätt i Nordafrika, men passar även utmärkt som en snabb och mättande middag.

Du kan anpassa hettan efter din egen smak, till exempel genom att tillsätta harissa, sambal oelek eller rökt paprikapulver för att ge mer hetta och rökighet.

Använd inte gjutjärnspannor eller kolstålspannor för att laga shakshuka, eftersom syran i tomaterna kan förstöra beläggningen på dina pannor.

Recept Shakshuka

Tid: 35 minuter
Svårighetsgrad: 2 av 5
Antal: 4 portioner
Redskap: Gryta, kniv, skärbräda

Ingredienser:

  • 4 ägg
  • 1 gul lök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 röd paprika
  • 2 msk olivolja
  • 1 msk tomatpuré
  • 1 tsk spiskummin
  • 1 tsk torkad koriander
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk svartpeppar
  • 1/4 tsk chilipulver
  • 1 burk krossade tomater (à 400 g)
  • Färsk koriander eller persilja

Gör så här:

  • Skala och finhacka lök och vitlök. Halvera, kärna ur och hacka paprikan till små tärningar.
  • Hetta upp olivolja i en stor gryta över medelvärme. Fräs löken och paprikan och låt löken och paprikan fräsa i ca 5 minuter tills de är mjuka. Rör om emellanåt.
  • Lägg i vitlök, tomatpuré och kryddor och fräs i ca 5 minuter till, se till att röra om då och då för att undvika att vitlöken och tomatpurén blir brända.
  • Häll i de krossade tomaterna och låt såsen sjuda i ca 10 minuter. Smaka av med salt, peppar och eventuellt lite socker.
  • Gör fyra fördjupningar i såsen med en slev eller en stekspade. Knäck ett ägg i varje fördjupning. Sänk värmen och täck grytan med ett lock eller aluminiumfolie. Låt äggen sjuda i ca 10 minuter eller tills äggen lagom fasta.
  • Hacka koriander eller persilja fint och toppa shakshukan med örterna, servera shakshukan varm tillsammans med bröd.

Kockens tips:

Om du vill ge shakshukan lite extra sälta, så kan du smula över lite fetaost över shakshukan precis innan servering.

Betygssätt recept
Mejerijätten sänker priserna

Mejerijätten sänker priserna

Arla sänker priserna på alla sina produkter med i genomsnitt…
Chokladtillverkare varnar: Dyrare choklad i höst

Chokladtillverkare varnar: Dyrare choklad i höst

Priset på choklad kan komma att stiga kraftigt i höst.…
Chiapudding – börja dagen med en superfrukost

Chiapudding – börja dagen med en superfrukost

Chiapudding är en perfekt frukost för dig som vill starta…
Havrebollar – så lyckas du med fikaklassikern

Havrebollar – så lyckas du med fikaklassikern

Klassiska havrebollar är en variant av chokladbollar som fortfarande är…
Hemmagjort jordnötssmör – skippa alla tillsatser

Hemmagjort jordnötssmör – skippa alla tillsatser

Att göra hemgjort jordnötssmör är hur lätt som helst, och…
Chokladtryfflar – lyxigt chokladgodis som smälter i munnen

Chokladtryfflar – lyxigt chokladgodis som smälter i munnen

Chokladtryfflar är ett lyxigt godis som görs på en len…
Alex vann över Systembolaget – alla får sälja vin på nätet

Alex vann över Systembolaget – alla får sälja vin på nätet

Det danska bolaget Winefinders handel med vin till svenska kunder…
Arraksbollar – vuxna chokladbollar med smak av arrak

Arraksbollar – vuxna chokladbollar med smak av arrak

Arraksbollar är ett populärt bakverk i många konditorier, och görs…
Paloma – simpel och uppfriskande drink från Mexiko

Paloma – simpel och uppfriskande drink från Mexiko

Paloma är en ikonisk mexikansk drink som balanserar sött, surt…
Cloetta: Därför lägger vi ner Mums-Mums efter 90 år

Cloetta: Därför lägger vi ner Mums-Mums efter 90 år

Mums-mums har varit en favorit sedan 1933. Men efter 90…